izabela rogowska 16 Moda

Matcha – zielona eksplozja mocy

Fot. Izabela Rogowska

Matcha ma za sobą ponad tysiącletnią historię, ale jej współczesna popularność to historia o tym, jak tradycja spotyka nowoczesność i… social media.

Matcha wywodzi się z Chin, gdzie już w IX wieku buddyjscy mnisi parzyli sproszkowaną zieloną herbatę jako element medytacyjnego rytuału. Jednak to w Japonii matcha zyskała swoją ostateczną formę i znaczenie. Od XIII wieku była podstawą japońskiej ceremonii herbacianej, a jej spożywanie stało się praktyką duchową. Pochodzi z odmiany herbaty tencha, która przed zbiorami jest osłaniana przed słońcem – to właśnie dzięki temu liście nabierają głębokiej zieleni i delikatnej słodyczy.

Matcha zaczęła pojawiać się na Zachodzie na początku XXI wieku, początkowo jako egzotyczna nowość w herbaciarniach i restauracjach azjatyckich. Jej wielki boom nastąpił jednak dopiero w ostatnich latach, kiedy trend zdrowego stylu życia zdominował kulturę konsumpcji. Influencerzy, dietetycy i baristki z Instagrama pokazali, że matcha może być nie tylko zdrowa, ale i piękna – intensywnie zielone latte szybko stało się fotogeniczną alternatywą dla kawy.

W Polsce popularność matchy rośnie dynamicznie – pojawia się w kawiarniach specialty, menu śniadaniowych i fit przepisach. Ale jak zauważa Natalia Olesińska z kawiarni Powidoki, wielu osobom brakuje wiedzy, jak przygotować matchę dobrze i z dobrej jakości produktu. – Dlatego w Powidokach stawiamy na edukację przez smak – pokazujemy, że matcha nie musi być gorzka ani „trawiasta”. Może być delikatna, kremowa, wytrawna albo deserowa – wszystko zależy od jakości i sposobu parzenia.

izabela rogowska 16 Moda

Różana matcha latte

Rozrabiamy matchę z odrobiną ciepłej wody (najlepiej chasenem), dodajemy syrop różany, zalewamy spienionym mlekiem. Dekorujemy płatkami róży.

Delikatna, kwiatowa, z nutą słodyczy.

izabela rogowska 12koijim Moda

Różana matcha latte na zimno

Do szklanki z lodem dodajemy syrop różany i zimne mleko, na wierzch wlewamy rozrobioną matchę. Ozdabiamy płatkami róży.

Letnia klasyka z różanym twistem.

izabela rogowska 1 786786 Moda

Matcha na wodzie kokosowej

Do szklanki z lodem wlewamy 100% wodę kokosową, następnie, powoli rozrobioną matchę. Posypujemy suszonym kokosem.

Orzeźwienie i elektrolity w jednej szklance

izabela rogowska 2efcsed1 Moda

Dirty matcha

Na lód wlewamy matchę z miodem, mleko, a na koniec espresso. Całość wieńczy pianka z mleka i matchy.

Dla tych, którzy chcą i herbatę, i kawę – bez kompromisów.


Przepis: Kawiarnia Powidoki